ريفورمر للمبتدئين هذه الدوره تناسب المبتديين ومن بدأ ريفورمر بيلاتس حديثا: تعلّم أساسيات البيلاتس تعلّم كيفية استخدام الريفورمر بسلامة اكتسب الثقة اللازمة للانتساب إلى دورات أخرى